Как россияне справляются с осенней депрессией?

Специалисты Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) выяснили самые популярные методы борьбы с сезонной хандрой. Так, 36% россиян спасаются от уныния в компании родственников.

24% опрошенных – предпочитают посвящать себя любимому хобби.

23% респондентов отметили положительную роль фильмов в преодолении симптомов депрессии, 19% – назвали источником правильных эмоций чтение литературы. 15% граждан – помогает классический отдых на диване.

Большинство россиян (55%) не согласны с утверждением, что осень значительно влияет на эмоциональное состояние. При этом каждый третий заявил об упадке сил и повышенной утомляемости в холодное время года. Перепады настроения ощущают 19% участников исследования, 15% – чувствуют апатию, а у 11% проявляется нарушение режима питания.

По данным официального сайта ВЦИОМ, осень сама по себе не вызывает негативных ассоциаций. Лишь 13% сограждан связали её с сыростью, грязью и плохой погодой.

Опрос проводился методом телефонного интервью среди 1600 жителей РФ.

Ранее россияне рассказали о формуле успеха.